山あり谷あり

TCカラーセラピーとカラーdeサンキャッチャー®︎を中心に活動しております

Twinkle Happy石上絵里香です。

生きていると、本当にいろんなことが起こる。

飛び上がるほど嬉しい事もあれば、

もう浮上できないんじゃないかというくらい落ち込む事もある。

自分の力ではどうにもできない事もあるし

努力が結果と結びつかない事もある。

落ち込んだ時は、無理にポジティブになろうとしないで

とことん落ち込むといいよ。

どうして落ち込んでるのか、しっかり向き合って

その感情を味わうといいね。

でもその時に大事なことがあって

もう浮上できないんじゃないかというくらい落ち込んでも

必ず空にはお日様が照らしてくれてるという事を忘れない事。

必ず陽は昇るという事。

それは絶対的な安心感。

どんなことが起こっても大丈夫。

大丈夫だから、落ち込んでおいで。